ESCRIBANO PRODUCCIONES

La clasificación de la morfología corporal tradicionalmente se basa en los **somatotipos**, un concepto introducido por William Sheldon en la década de 1940. Estos describen la constitución física en tres categorías principales: 1. **Ectomorfo:** Caracterizado por ser delgado, con extremidades largas, estructura ósea fina y dificultad para ganar masa muscular y grasa. 2. **Mesomorfo:** Atlético, con una estructura ósea mediana, hombros anchos, cintura estrecha y facilidad para ganar músculo y perder grasa. 3. **Endomorfo:** De complexión más robusta, con tendencia a acumular grasa, metabolismo más lento y facilidad para ganar peso, tanto en músculo como en grasa. Sin embargo, en el contexto actual de personas que entrenan con pesas y utilizan sustancias anabólicas, esta clasificación se vuelve más compleja y a menudo se superpone. Los anabólicos pueden alterar significativamente la morfología corporal, llevando a figuras que no encajan claramente en los s...

E B O O K F E S T 2 0 2 5   Este mes de mayo del 2025, cumpliremos nuestro 13vo Aniversario de Ediciones Promonet en todo partes del mundo, compartiendo a todos los lectores del mundo toda nuestra colección de publicaciones técnicas, profesionales y universitarias para estudiar y afianzar conocimientos en diversos campos del saber. Queremos agradecer una vex más el apoyo de todas aquellas personas que adquieren, nuestros libros, audiolibros y eBooks desde las tiendas habilitadas con los enlaces en Estados Unidos y Latinoamérica, Canadá, Mexico, Italia, Reino Unido, Francia, India y Japón. Ediciones Promonet es una editorial de libros de texto educativos y juveniles creada como una empresa independiente desde Panamá, y Estados Unidos con más de 100 libros publicados a la fecha como longsellers, que no han dejado de actualizarse cada año con mejor contenido y material didáctico. Didácticos Promonet es ahora parte de nuestra oferta de sitios específicos par...

Promoviendo su negocio en Internet LLAMANOS POR WHATSAAP (507) 6316-5084 PANAMÁ Servicios Promo-net: Promueva su negocio en Internet atrayendo visitantes Con la iniciativa de aprovechar las plataformas gratuitas de la Internet al mismo tiempo que proveer a los visitantes y buscadores de información en la carretera virtual fue creado el blog de  http://serviciospromonet.wordpress.com/ .  Entre los servicios que puede ofrecer están: *  Creación de artículos de contenido para enlazarlos a su páginas Web. *  Optimización SEO en busquedas de tráfico hacia su sitio a través de anuncios en buscadores como Google en su programa AdWords. * Creación de subcripción via correos electrónicos con basa de datos y seguidores en variadas redes sociales con perfil de negocio. Ambos weblogs tienen la meta de atraer y convencer a los dueños de micro, pequeñas y medianas empresas de que sus páginas web principales pueden ser impulsadas ENORMEMENT...

MEDICAMENTOS CONTRA LA GRIPE Para recuperarnos de una gripe existen en el mercado farmacéutico una variedad de medicamentos de venta libre, pero no siempre notamos con rapidez sus efectos en nuestro estado de salud luego de ingerirlas. El más frecuente y más económico es la acetaminofen que es un analgésico que también baja la fiebre, pero lo malo es que tenemos que dosificarnos con muchas pastillas para recuperarnos, poniendo en peligro nuestro hígado en casos de personas que presentan necrosis o muerte de un tejido tisular, según recientes reportes médicos de la región. Otro de los medicamentos disponibles en jarabes y capsulas, es la clorfeniramina que es un desgongestionante nasal y expectorante de gran acción cuando la gripe o resfriados se acompañan de estos síntomas como el lagrimeo, mucosidad y flema. En otro nivel medio hallamos los medicamentos antivirales que combinan la amantadina con los medicamentos mencionados anteriormente q...

En la promoción de algunos de nuestros libros y servicios disponemos de una biblioteca con algunos contenidos para su libre descarga y gratuitos. Cuando postiemos alguna promoción de descuento o archivos como muestras de nuestros trabajos anteriores, será redirigido hasta aquí para descargarlo desde un servidor externo como Google Drive.com, YouTube y otros. A continuación nuestra lista de recomendados. Manual de Estética - PDF de Cortesía    | Manual de Producción Multimedia - PDF de Cortesía    | Manual de Administración de Negocios - PDF de Cortesía    | Reporte Anual de Ediciones Promonet    |

La literatura de autoayuda no deja de estar de moda. Las razones son muchas, comenzando con la necesidad de muchas personas por buscar orientarse en el "know how" conocer "cómo hacer las cosas mejor" dentro de un campo de trabajo determinado, para el perfeccionamiento de las tareas cotidianas en las que se experimentan dudas. Ante la falta de consejo amoroso y oportuno, asesoría profesional o de una simple lectura de enseñanza, nos hemos acostumbrado a prestar atención a lo que hacen los demás y sin querer los imitamos ante la impotencia de no hallar más opciones que nos faciliten un estilo de vida aceptable. Si, me refiero a los estereotipos fundados a la sazón de la presión social. Para un mejor estudio clasificaremos la literatura de autoayuda según los segmentos de lectores. Entre las mujeres lectoras se destacan los temas orientados hacia la administración del hogar, la literatura infantil y novelas románticas. Entre los varones pa...

Nutrición Óptima: Pilares para una Salud Robusta en Adultos y Jóvenes La salud en adultos y jóvenes se cimienta en una tríada fundamental: dietoterapia adecuada, prevención de la desnutrición y uso responsable de suplementos vitamínicos. Estos pilares nutricionales son esenciales para evitar enfermedades persistentes y fortalecer el sistema inmune. La "dietoterapia" se erige como una herramienta crucial para abordar condiciones de salud específicas. Un plan nutricional personalizado, diseñado por un dietista-nutricionista, puede regular la glucosa en la diabetes, controlar la hipertensión o reducir el colesterol. La dietoterapia no solo trata, sino que también previene enfermedades crónicas, promoviendo hábitos alimenticios saludables a largo plazo. 12 DIETAS DE PLENITUD 1: La Piramide de la Nutrición Versión en Libro electrónico 12 DIETAS DE PLENITUD 2: La digectión, la respiración y la orina Versión en Libro electrónico ...

EMPRENDIMIENTOS SOSTENIBLES Y APLICACIONES En la década de los 2000, la definición de “ emprendimiento ” se amplió para explicar cómo es que algunos individuos o equipos, identifican oportunidades, las evalúan como viables y deciden explotarlas, y se usan estas oportunidades para desarrollar nuevos productos o servicios, abrir nuevas empresas o incluso industrias.         El hecho que un emprendimiento digital se sostenga a través del tiempo con factibilidad dependerá del éxito de tu idea. El emprendimiento es el proceso de diseñar, lanzar y administrar un nuevo negocio, que generalmente comienza como una pequeña empresa o startup , ofreciendo a la venta un producto, servicio o proceso. Ha sido definido como “…capacidad y voluntad de desarrollar y administrar la apertura de un nuevo negocio junto con los riesgos que esto implica, con el fin de generar ganancias “Debido a los grandes riesgos de lanzar una empresa, una parte significant...

Dave aclimató cuidadosamente a Blaky, Yellow Boy y Blue a su nuevo hogar de 20 litros. Ocho piedras de coral duro , un vibrante lecho vivo, un delicado abanico de mar y un coral ramificado crearon un arrecife en miniatura . Blaky, con motas negras, exploró las piedras blancuzcas y amarillas junto a Yellow Boy, más brillante. Blue, con sus escamas relucientes de un suave tono azul, se deslizó con gracia entre las plantas artificiales. Una larva de mosquito serpenteante, descubierta en un frasco con agua de lluvia, se convirtió en un regalo inesperado. Dave observó, divertido, cómo uno de los platys la devoró con entusiasmo, nunca imaginó que sería un grave error. A la mañana siguiente, un nudo de preocupación se le hizo en el estómago. Blue flotaba apático en la superficie. Miró los copos sin comer y se preguntó si una dieta diferente, tal vez trocitos de atún o copos de avena, sería mejor. Más tarde ese mismo día, Blue fue enterrado bajo las caléndulas de un pote de su j...

ENCUENTRA TU TALLA IDEAL Desde luego que pasarse todas las mañanas y noches haciendo sumas o restas, y pesándose sobre una balanza para saber cómo va nuestro cuerpo, es demasiado tedioso e insoportable. No obstante, si realmente nos preocupa nuestra apariencia y salud, aprenderemos poco a poco cómo se logra a controlar las calorías que se acumulan hasta hacernos ver gordos. El cálculo del índice de masa corporal (IMC) se consigue con el peso en kilos y se divide entre la estatura, dos veces. Este resultado nos permite saber ubicarnos con exactitud dentro de uno de los siete niveles de peso, que van desde bajo, pasando a normal con sobrepeso o obeso clínico. Así como sigue: IMC de una mujer de 55 kilos que mide 1.60m. es = 55 / 1.60 x 1.60 = 55 / 2,56 = 21,48 es el IMC. Este resultado se debe ubicar entre una de las siguientes opciones de nivel de IMC, las cuales aplican para ambos sexos: Éste fue otro consejo tomado de: "El Libro del Estetici...

Escogiendo tu crema facial del estante En el mercado de la extensa industria cosmetológica existen muchos productos de cremas y marcas para el rostro que algunas veces te pueden hacer sentir abrumada o confundida. Tu toma en cuenta estos aspectos al momento de escoger: 1. Si tu tipo de piel es sensible, clara o normal es mejor escoger cremas hipoalergénicas. 2. Si tienes arrugas o estas por encima de los 35 años de edad, escoge una crema anti-arrugas. 3. Si por el contrario eres de piel gruesa, mixta, es decir entre grasa y seca, tez trigueña o buscas evitar las manchas puedes optar por las cremas regulares. Algunas marcas exclusivas son de uso específico para piernas, cuerpo o bloqueadores solares. ten en cuenta leer con cuidado la etiqueta del producto para asegurarte de cumplir con tu propósito de belleza. Otro consejo tomado de "El Libro del Esteticista" de Ediciones Promonet. A la venta en audiolibro, tapa blanda y dura de lujo, en todas...

EDICIONES PROMONET LANZA NUEVO LIBRO E EBOOK DE ESTÉTICA Este libro ya ha sido traducido a 9 idiomas debido a su gran exito entre las esteticistas profesionales y fanáticos de todo el mundo a este provechoso campo de belleza, salud y bienestar.  Ediciones Promonet es una editorial de servicios digitales creada en 2012 con fines de promover el conocimiento en Internet. Ha sido publicado para todas aquellas personas que ven en el arte de la estética corporal una forma de emplear su tiempo provechosamente. Y como la figura femenina y su autoestima son los factores más relativos a la salud mental, a la realización personal y a la felicidad, cuenta con varios capítulos que van ilustrando, definiendo y explicando muchos de los conceptos y procedimientos que son necesarios para trabajar dentro de una clínica estética, o inclusive administrarla como un negocio propio. La bibliografía disponible en la Internet sobre las técnicas y protocolos de belleza má...