**Técnicas de organización del tiempo en la universidad** La universidad puede ser un momento de desafío para los estudiantes, ya que tienen que equilibrar sus estudios con otras actividades. Una forma de mejorar la productividad es utilizar técnicas de organización del tiempo. **¿Qué es la organización del tiempo?** La organización del tiempo es el proceso de planificar y programar tus actividades para que puedas aprovechar al máximo tu tiempo. Esto puede incluir la creación de un horario, el establecimiento de metas y la priorización de tareas. **¿Por qué es importante la organización del tiempo en la universidad?** La organización del tiempo es importante en la universidad porque te ayuda a: * **Reducir el estrés**: Cuando estás organizado, te sientes más en control de tu tiempo y menos propenso a sentirte abrumado. * **Mejorar tus calificaciones**: La organización del tiempo te permite dedicar más tiempo a estudiar y hacer la tarea, lo que puede con...
INCONTINENCIA URINARIA Y ALBUMINURIA La incontinencia urinaria es como se ha mencionado, una falta de control voluntario sobre la micción o evacuación de la orina contenida en la vejiga. Cuando se dilata la pared vesical, el sistema nervioso central recibe señales de receptores que avisan al cerebro cuando la vejiga está llena, pero en la incontinencia de contracciones espontáneas inapropiadas del músculo responsable de la retensión urinaria. En los varones puede estar producida por hipertrofias de la próstata que obstruye el flujo de la orina. En la mujer puede ser a causa de fármacos. Los cambios que este trastorno urinario causa en el estilo de vida de adultos jóvenes y ancianos trae aislamiento social por la posible vergüenza viéndose obligados a trasladarse a una residencia o institución. La albuminuria es la pérdida a través de la orina de una proteína hidrosoluble llamada albúmina, la cual se encuentra en casi todos los tejidos animales como el hue...