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MEDICAMENTOS CONTRA LA GRIPE Para recuperarnos de una gripe existen en el mercado farmacéutico una variedad de medicamentos de venta libre, pero no siempre notamos con rapidez sus efectos en nuestro estado de salud luego de ingerirlas. El más frecuente y más económico es la acetaminofen que es un analgésico que también baja la fiebre, pero lo malo es que tenemos que dosificarnos con muchas pastillas para recuperarnos, poniendo en peligro nuestro hígado en casos de personas que presentan necrosis o muerte de un tejido tisular, según recientes reportes médicos de la región. Otro de los medicamentos disponibles en jarabes y capsulas, es la clorfeniramina que es un desgongestionante nasal y expectorante de gran acción cuando la gripe o resfriados se acompañan de estos síntomas como el lagrimeo, mucosidad y flema. En otro nivel medio hallamos los medicamentos antivirales que combinan la amantadina con los medicamentos mencionados anteriormente q...

La semilla de aguacate, a menudo desechada, es una fuente rica en nutrientes y compuestos bioactivos que pueden aportar diversos beneficios a la salud, coleccionando las semillas en el refrigerador. A continuación, se detallan sus componentes y cómo pueden contribuir a que mejores tu alimentación diaria triturándola con un procesador en seco y consumiéndola por cucharadas como aditivo en polvo combinado con batidos de vegetales y frutas: Nutrientes y Componentes Bioactivos: * Fibra: * La semilla de aguacate es una excelente fuente de fibra dietética, tanto soluble como insoluble. La fibra es esencial para la salud digestiva, ya que promueve la regularidad intestinal, previene el estreñimiento y puede ayudar a controlar los niveles de colesterol y azúcar en sangre.   Antioxidantes: * Contiene una alta concentración de antioxidantes, incluyendo flavonoides y compuestos fenólicos. Estos antioxidantes ayudan a proteger las células del daño causado por los radicale...

La cualidad de depurar las toxinas producidas por el catabolismo , que es la etapa de purificar los humores del cuerpo y principalmente la sangre, es una de las más importantes que poseen las plantas medicinales conocidas las cuales estimulan y producen efectos beneficiosos en el hombre. Si las toxinas no son eliminadas, con el tiempo se van acumulando en la epidermis y se precipitan hacia deficiencias en el funcionamiento de los órganos como el hígado y los intestinos, y luego en graves enfermedades que afectan el sistema inmunológico y sobrecargan la labor del bazo. El ayuno, la orina y la sudoración corporal son esenciales para el cumplimiento de un proceso de desintoxicación. El ayuno es definido como la abstinencia en el consumo de alimentos, principalmente comida, pero también muy a menudo bebida, que se prolonga durante un plazo más largo del habitual. El ayuno se ha practicado durante siglos en relación con ceremonias y ritos de religiones. E...