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Conozca el efecto de los aromas en su estado de ánimo

LA RESPIRACIÓN DE AROMAS Y SUS EFECTOS La aromaterapia, en medicina alternativa, es el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de las plantas. Los aceites esenciales que proporcionan a las plantas su fragancia y sus efectos curativos sobre el cuerpo y la mente son conocidos desde la antigüedad. Los antiguos egipcios los usaban en cosméticos y medicinas. También los utilizaban para purificar el aire y como conservantes en la momificación. Las plantas aromáticas también se utilizaban con fines medicinales en la antigua Grecia, en Roma, en China, en India y en toda Europa, hasta que fueron reemplazadas por fármacos de síntesis a finales del siglo XIX. La aromaterapia moderna, junto con el propio término, surgió en la década de 1930, a partir de los trabajos del químico francés René-Maurice Gattefossé sobre los efectos antimicrobianos de los aceites esenciales. Los aceites esenciales son químicamente complejos -un aceite puede contener entre 50 y 500 sustancias qu

Escoge tu crema facial adecuadamente

Escogiendo tu crema facial del estante

En el mercado de la extensa industria cosmetológica existen muchos productos de cremas y marcas para el rostro que algunas veces te pueden hacer sentir abrumada o confundida.


Tu toma en cuenta estos aspectos al momento de escoger:

1. Si tu tipo de piel es sensible, clara o normal es mejor escoger cremas hipoalergénicas.

2. Si tienes arrugas o estas por encima de los 35 años de edad, escoge una crema anti-arrugas.

3. Si por el contrario eres de piel gruesa, mixta, es decir entre grasa y seca, tez trigueña o buscas evitar las manchas puedes optar por las cremas regulares.

Algunas marcas exclusivas son de uso específico para piernas, cuerpo o bloqueadores solares. ten en cuenta leer con cuidado la etiqueta del producto para asegurarte de cumplir con tu propósito de belleza.

Otro consejo tomado de "El Libro del Esteticista" de Ediciones Promonet. A la venta en audiolibro, tapa blanda y dura de lujo, en todas las tiendas Amazon.


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