Cómo ser un esteticista Existen academias y escuelas especiales para aprender técnicas de masaje , terapias corporales y el uso de aparatología no invasiva como empleado de Spa , que otorgan una licencia de cosmetología a cualquier persona con conocimientos básicos científicos. Sin embargo es muy bien conocido que esta licencia no permite ejercer algunas terapias invasivas como cirugías o aplicar sustancias inyectables a personas sin alcanzar un nivel más avanzado como un técnico de enfermería , para ambos sexos. Si deseas aprender estas terapias como piedras calientes , hieloterapia , microdermoabrasión , masajes reductores y otros, primeramente debes matricularte de una escuela de belleza estética y cosmetología certificada por autoridades, ubicada en tu área local y asesorarte de los costos que van de un año, por mil quinientos en adelante. Éste fue otro consejo tomado de: " El Libro del Esteticista " de Ediciones Promonet . A la venta en audio...
EL INSOMNIO Y LA SOMNOLENCIA COMO EFECTO HORMONAL El insomnio es una incapacidad de un individuo para conseguir suficiente cantidad y calidad de sueño. Tiene diversas causas como la ingesta de café, hiperactividad de las glándulas tiroides, diabetes y situaciones de ansiedad o tristeza por el trabajo o la familia. La mayoría de la gente logra conciliar el sueño en el trascurso de la noche y recuperarse rápidamente, sin embargo las personas que se deprimen y duermen durante el día desarrollan un insomnio crónico. Para estos casos se aconsejan medicamentos con tratamientos por cortos periodos de tiempo desde tranquilizantes, barbitúricos. Deben utilizarse por corto tiempo porque son adictivos y causan efectos secundarios durante el día como somnolencia a deshoras, jaquecas o contrariamente una sensación de falta de efecto. Un suplemento natural que no afecta el estómago es la metionina. En el transcurso del ciclo del sueño las ondas cerebrales sufren cie...