Repasando las redes sociales podemos observar las fotos y videos de perfiles de trainers experimentados que son fieles pruebas de las más recientes fórmulas comerciales de anabólicos de alto nivel. No son del todo un montaje fotográfico, sino patentes desarrolladas por laboratorios internacionales. Este movimiento que va más allá de los parámetros convencionales de inicio de siglo en que los amantes del fisiculturismo competitivo exhibían sus cuerpos con resultados más realistas de su disciplina de "body building" o construcción de masa muscular, toca ahora a un nivel extremo donde las medidas del contorno de bíceps y muslos caen en lo monstruoso y desproporcional a lo que hasta ahora consideramos normal.
Para un mejor estudio clasificaremos a continuación los padecimientos y enfermedades propias de cada uno de las complexiones físicas mencionadas. La mayoría de los padecimientos y enfermedades del sistema muscular son tratables a través de una balanceada y optima nutrición. Entre los padecimientos de los deportistas, atletas y aficionados al fitness podemos clasificar tres tipos de complexiones o contextura físicas que son el leptosomático, que representa la delgadez en los individuos, hombre o mujer cuya masa muscular esta en bajo peso o flacos. En el segundo grupo están los de complexión atlética con tono muscular esbelto obtenido por el hábito al fitness. A su vez la morfología atlética se clasifica en ectomorfo, quienes portan tono muscular bajo, mesoformo quienes definen un nivel equilibrado y esbelto y endomorfo quienes por su estructura ósea portan una complexión más ancha en el torso. Y el tercer tipo son los obesos, y son los que están clínicamente en sobrepeso por encima de su masa corporal recomendada para su salud.
La hipovitaminosis es un mal que nos recae a todos por diversas razones, como por ejemplo la alergia a los alimentos, la escasez de algunos víveres, la mala distribución de los mismos, los problemas en los suelos y cosechas debido a desastres y el inadecuado mantenimiento de los nutrientes de las tierras de cultivo que debido a la gran demanda por las poblaciones en crecimiento, se convierten en un tema de gobierno, y será un tema que trataremos en próximas entradas. En tanto, le recordamos que el libro "Manual de Estetica" nos provee de una dieta muscular que amplia con mayores detalles y recomendaciones el cumplimiento de un proceso de prevención natural a través de la alimentación.
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