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Conozca el efecto de los aromas en su estado de ánimo

LA RESPIRACIÓN DE AROMAS Y SUS EFECTOS La aromaterapia, en medicina alternativa, es el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de las plantas. Los aceites esenciales que proporcionan a las plantas su fragancia y sus efectos curativos sobre el cuerpo y la mente son conocidos desde la antigüedad. Los antiguos egipcios los usaban en cosméticos y medicinas. También los utilizaban para purificar el aire y como conservantes en la momificación. Las plantas aromáticas también se utilizaban con fines medicinales en la antigua Grecia, en Roma, en China, en India y en toda Europa, hasta que fueron reemplazadas por fármacos de síntesis a finales del siglo XIX. La aromaterapia moderna, junto con el propio término, surgió en la década de 1930, a partir de los trabajos del químico francés René-Maurice Gattefossé sobre los efectos antimicrobianos de los aceites esenciales. Los aceites esenciales son químicamente complejos -un aceite puede contener entre 50 y 500 sustancias qu

Risas y amor: las 10 mejores comedias románticas de los últimos 25 años

El último cuarto de siglo ha visto una variedad de comedias románticas diversa y deliciosa en la pantalla grande. Estas películas, llenas de risas, amor y momentos conmovedores, han capturado los corazones de las audiencias de todo el mundo. Desde tropos clásicos de comedia romántica hasta tomas innovadoras del género, aquí hay un vistazo a las 10 comedias románticas más populares de los últimos 25 años:

1. **Love Actually (2003):** Este clásico de vacaciones británico entrelaza las historias de ocho parejas Navegando el amor, la angustia y todo lo demás durante la temporada festiva. Con su mensaje conmovedor, personajes identificables y un elenco de conjunto con Hugh Grant, Emma Thompson y Colin Firth, "Love Actually" sigue siendo un favorito querido.

2. **Crazy Rich Asians (2018):** Esta comedia romántica innovadora desafió las normas de Hollywood al presentar un elenco predominantemente asiático-estadounidense. La historia sigue a Rachel Chu, una profesora de economía que acompaña a su novio Nick Young a la boda de su familia en Singapur, solo para descubrir su inmensa riqueza y su posición social como parte de una familia "locamente rica".

3. **Diario de Bridget Jones (2001):** Basada en las novelas populares de Helen Fielding, esta película retrata la vida identificable y, a veces, desordenada de Bridget Jones, una mujer soltera de unos treinta años que navega por su carrera, amistades y vida amorosa. La representación de Bridget de Renée Zellweger, junto con Colin Firth y Hugh Grant, resuena entre el público que busca una exploración humorística y honesta de las relaciones modernas.

4. **500 días de verano (2009):** Esta comedia romántica poco convencional adopta un enfoque no lineal, explorando la relación entre Tom, una romántica empedernida y el verano, una mujer que no cree en el amor. La película profundiza en las complejidades del amor y la angustia, ofreciendo una perspectiva única que resonó en una generación.


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5. **La propuesta (2009):** Sandra Bullock y Ryan Reynolds ofrecen una química hilarante en esta comedia en el lugar de trabajo. Margaret Tate, una poderosa editora de libros, obliga a su asistente Andrew Paxton a casarse con ella para evitar la deportación. A medida que se desarrolla su relación falsa, surgen sentimientos inesperados, lo que lleva a un viaje conmovedor y humorístico.

6. **Juno (2007):** Esta historia sobre la mayoría de edad sigue a Juno, una adolescente ingeniosa que inesperadamente se encuentra embarazada. La película trata sobre temas maduros como la paternidad, el autodescubrimiento y el perdón con humor y sensibilidad. La representación de Elliot Page de Juno resonó con el público por su honestidad y vulnerabilidad.

7. **Olvidando a Sarah Marshall (2008):** Jason Segel ofrece una actuación hilarante y sincera en esta película sobre Peter Bretter, un músico desconsolado que viaja a Hawai para olvidar a su ex novia, solo para descubrir que está de vacaciones. En el mismo resort con su nuevo novio. La película está llena de personajes memorables, diálogos ingeniosos y momentos inesperados de ternura.

8. **Hitch (2005):** Will Smith interpreta a Alex Hitchens, un "médico de cita" que ayuda a los hombres a cortejar a las mujeres de sus sueños. Sin embargo, sus formas de hablar sin problemas se desafían cuando se enamora de Sara, una columnista de chismes que está decidida a exponer su profesión secreta. Esta película juguetona y encantadora explora las complejidades del amor y la vulnerabilidad.

9. **Mi gran boda griega gorda (2002):** Esta comedia sleeper cuenta la historia de Toula Porkalos, una joven griega que lucha por encontrar el amor mientras navega por las expectativas de su familia tradicional. La conmovedora actuación de Nia Vardalos y la representación de la identidad cultural de la película resonaron en el público de todo el mundo.

10. **The Princess Bride (1987): ** Mientras que técnicamente se lanzó fuera de los últimos 25 años, "La princesa novia" se ha mantenido como un clásico atemporal del género de las comedias románticas. Esta historia caprichosa de Westley, un granjero que se propone rescatar a su verdadero amor, la princesa Buttercup, está llena de diálogos ingeniosos, personajes memorables y un toque de magia que continúa encantando al público de todas las edades.

Estas son solo algunas de las muchas comedias románticas que han capturado corazones y provocado risas en los últimos 25 años. Desde clásicos conmovedores hasta tomas innovadoras del género, estas películas han demostrado que el amor y la risa son una combinación ganadora, que nos recuerda la alegría, los desafíos y la belleza de la conexión humana.


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