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Conozca el efecto de los aromas en su estado de ánimo

LA RESPIRACIÓN DE AROMAS Y SUS EFECTOS La aromaterapia, en medicina alternativa, es el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de las plantas. Los aceites esenciales que proporcionan a las plantas su fragancia y sus efectos curativos sobre el cuerpo y la mente son conocidos desde la antigüedad. Los antiguos egipcios los usaban en cosméticos y medicinas. También los utilizaban para purificar el aire y como conservantes en la momificación. Las plantas aromáticas también se utilizaban con fines medicinales en la antigua Grecia, en Roma, en China, en India y en toda Europa, hasta que fueron reemplazadas por fármacos de síntesis a finales del siglo XIX. La aromaterapia moderna, junto con el propio término, surgió en la década de 1930, a partir de los trabajos del químico francés René-Maurice Gattefossé sobre los efectos antimicrobianos de los aceites esenciales. Los aceites esenciales son químicamente complejos -un aceite puede contener entre 50 y 500 sustancias qu

Celebración de la brillantez: 10 directores mexicanos aclamados del último medio siglo

El cine mexicano cuenta con una rica historia, cautivando al público con sus vibrantes historias y su distinta visión artística. En las últimas cinco décadas, una notable ola de directores mexicanos ha obtenido el reconocimiento internacional, empujando los límites y dejando una marca indeleble en el panorama cinematográfico global. Este artículo celebra a diez de esos directores cuyas contribuciones han consolidado la posición de México como potencia de excelencia cinematográfica.

**1. Alfonso Cuarón (1961 - presente): ** Un gigante del cine contemporáneo, Cuarón es un maestro narrador que combina a la perfección los estudios de carácter íntimos con imágenes impresionantes. Su "Santa Trilogía" - "Y Tu Mamá También" (2001), "Children of Men" (2006) y "Gravity" (2013) - mostró su versatilidad, lo que le valió la aclamación de la crítica y numerosos premios, incluyendo Dos Premios de la Academia por "Gravedad".

**2. Guillermo del Toro (1964 - presente):** La fantástica construcción mundial de Del Toro y el uso magistral de los efectos especiales le han valido un culto. Sus películas, como "Pan's Labyrinth" (2006) y "La forma del agua" (2017), combinan la fantasía oscura con comentarios sociales, difuminando las líneas entre los géneros y cautivando al público.

**3. Alejandro González Iñárritu (1963 - presente):** Conocido por su estilo crudo y poderoso, las películas de Iñárritu profundizan en la psique humana, explorando temas de violencia, venganza y redención. Sus "Amores Perros" (2000), "21 gramos" (2003) y "Birdman o (La virtud inesperada de la ignorancia)" (2014) forman una trilogía que explora la conexión humana y el destino. Él, como Cuarón, ha conseguido dos premios de la Academia al Mejor Director.

**4. María Novaro (1951 - presente):** Una pionera del cine feminista mexicana, las películas de Novaro exploran las experiencias de la mujer en una sociedad patriarcal. Su primer largometraje, "Daniela" (1993), abordó el tema del embarazo adolescente, mientras que "Las Niñas Bien" (2018) satirizó el privilegio de clase.

**5. Arturo Ripstein (1943 - presente):** Conocido por sus películas controvertidas y, a menudo, violentas, Ripstein se adentra en los rincones más oscuros de la naturaleza humana. "El Lugar Sin Límites" (1977) empujó los límites con su exploración de la obsesión sexual, mientras que "Profundo Carmín" (1996) exploró temas de corrupción política.


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**6. Carlos Reygadas (1968 - presente): ** Las películas de autor y de combustión lenta de Reygadas son conocidas por su diálogo minimalista y su enfoque en la atmósfera y la narración visual. Obras como "Japón" (2002) y "Post Tenebras Lux" (2012) son visualmente impresionantes y emocionalmente complejas.

**7. Amat Escalante (1979 - presente):** Una estrella en ascenso en el cine mexicano, las películas de Escalante son provocativas e inquebrantables en su interpretación de la violencia y el malestar social. "Heli" (2013), que representa el devastador impacto de la guerra contra las drogas en una familia, ganó el premio de quincena del director de Cannes.

**8. Elisa Miller (1958 - presente):** Una figura destacada en el cine documental mexicano, los poderosos documentales de Miller abordan cuestiones sociales críticas. "Colosio: El Asesinato" (2012) explora el asesinato del candidato presidencial mexicano Luis Donaldo Colosio, mientras que "Sopladora de Sueños" (2016) arroja luz sobre la difícil situación de los niños migrantes.

**9. Michel Franco (1979 - presente): ** Las películas de Franco son conocidas por su comentario social y su desolador realismo. "Después de Lucía" (2012), que representa las secuelas del suicidio de una adolescente, le valió elogios internacionales.

**10. Alejandra Márquez Abella (1983 - presente):** Un joven talento para ver, el primer largometraje de Márquez Abella, "Semana Santa" (2015), obtuvo elogios de la crítica por su representación de una dinámica familiar fracturada. Esta lista no es de ninguna manera exhaustiva. Muchos otros talentosos directores mexicanos merecen reconocimiento.

La industria cinematográfica mexicana es un paisaje vibrante y en constante evolución, que produce historias diversas y convincentes que resuenan con el público de todo el mundo. Estos diez directores, sin embargo, representan una muestra representativa de los estilos cinematográficos y las preocupaciones temáticas que han hecho que el cine mexicano sea su lugar bien merecido en el centro de atención global. **Más allá de los grandes nombres: Celebrando la diversidad** Si bien los directores mencionados anteriormente han logrado el reconocimiento internacional, es importante reconocer el rico tapiz del cine mexicano más allá de los grandes nombres. Cineastas indígenas como Ángeles Cruz y Julio César Estrada.


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