LA RESPIRACIÓN DE AROMAS Y SUS EFECTOS La aromaterapia, en medicina alternativa, es el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de las plantas. Los aceites esenciales que proporcionan a las plantas su fragancia y sus efectos curativos sobre el cuerpo y la mente son conocidos desde la antigüedad. Los antiguos egipcios los usaban en cosméticos y medicinas. También los utilizaban para purificar el aire y como conservantes en la momificación. Las plantas aromáticas también se utilizaban con fines medicinales en la antigua Grecia, en Roma, en China, en India y en toda Europa, hasta que fueron reemplazadas por fármacos de síntesis a finales del siglo XIX. La aromaterapia moderna, junto con el propio término, surgió en la década de 1930, a partir de los trabajos del químico francés René-Maurice Gattefossé sobre los efectos antimicrobianos de los aceites esenciales. Los aceites esenciales son químicamente complejos -un aceite puede contener entre 50 y 500 sustancias qu
Entre los más importantes beneficios de las maniobras de masaje se producen numerosos efectos como la activación de importantes reacciones físicas y bioquímicas. Estimula el metabolismo con reactivación, tonificación general de la piel. Se estimula con éstas la formación de queratina gracias a la atención de las condiciones de nutrición y a la eliminación de deshechos celulares. También se promueve una mejor estimulación y oxigenación de los tejidos.
Las maniobras de masaje más adecuadas son las siguientes:
• Euflorage: Es el recorrido del cuerpo, consiste en movimientos lentos y roces ligeros realizados con las palmas de las manos, semi flexionadas de acuerdo a la parte a masajear. El contacto debe ser sentido con toda la palma de la mano de la esteticista.
• Fricción: Consiste en pasar la mano abierta con los dedos juntos. En la superficie a trabajar hacemos una fuerte presión, con energía para producir color en la zona. Se pueden hacer fricciones en diferentes direcciones.
• Amasamiento: Es aplicable a regiones de masa muscular, tiene como objetivo apretar los tejidos profundos. Esta maniobra favorece la aportación de sangre, mejora la protección venosa liberando así los músculos de las tensiones profundas.
• Percusiones: Es un movimiento más estimulante que consiste en una serie de golpes repetidos, rítmicos o más lentos que producen una inmensa estimulación acelerando su vitalidad, mientras que su circulación aumenta la velocidad de la corriente venosa.
• Vibración: Se práctica con la punta de los dedos con las palmas de las manos la piel recibe rápidas y continuas sacudidas las cuales tonifican su estado general.
• Presión: Se realiza con la punta de los dedos en los diferentes puntos a tratar. Provoca una mejor potencia sanguínea a la fibra muscular.
• Pellizqueo: Consiste en pellizcar la piel, tomamos la piel entre el pulgar y los demás dedos. Por lo general se práctica en la parte posterior de la espalda y las piernas.
• Rotación: Se aplican con las dos manos haciendo un movimiento de la masa muscular, sobre el eje del hueco, son movimientos sueltos y naturales sobre las circulaciones corporales.
• Nudillar: Manipulación que se efectúa con el dedo pulgar y los nudillos de los 4 dedos, flexionados cada nudillar. Se hace un pequeño círculo, se trabaja profundamente y su finalidad es relajar la musculatura también ayuda a la eliminación de los tejidos adiposos, como la celulitis.
Tecleo: Se realiza con la punta de los dedos ligeramente curvados y rápidamente, un dedo detrás de otro. Es una maniobra muy utilizada en el tratamiento facial.
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